бао цюань ли - приветствие ( ладонь правой руки накрывает кулак левой)
и фу / фу дзон - костюм для занятий
бао тай - подушки для ударов
ша дай - мешок для ударов
Туй Фа - техника ног
чжен ти туй - прямой мах вперед
се ти туй - мах по диагонали внутрь
це ти туй - мах по диагонали наружу
вай бай туй / бай лянь туй - круговой мах наружу (раскрывающийся лотос)
ли хэ туй - круговой мах внутрь
хоу ляо туй - мах назад прямой ногой
хоу тяо туй - мах назад согнутой ногой
тан туй - удар носком вперед
дэн туй - прямой пяткой
це чувой туй - удар в бок
гоу ти туй - цепляющая подсечка
цянь сао тан - низкая передняя подсечка
хоу сао тан - низкая задняя подсечка
пин туй - круговой удар
хоу дэн туй - удар ногой назад
фэй цзяо - удар с хлопком по ладони
ти си - блок голенью от "лоукика"
Комментариев нет:
Отправить комментарий