Из них самым жестким считается боевой стиль «Тигр», в основе которого лежит энергия разрывания. Главная особенность стиля «Леопард» - умение аккумулировать энергию с последующим резким её высвобождением в виде прыжка или броска. Особое внимание в тренировках отводится пояснице и нижним конечностям. Этому стиля присуща мгновенная реакция, что делает его наиболее опасным. В стиле «Дракон» главное – не сила, а протекание энергии волной от головы к ногам. Здесь требуется блестящее владение вестибулярным аппаратом, чтобы иметь возможность действовать одновременно всеми частями тела. Характерной чертой стиля «Змея» является спокойные перетекающие низкие движения. Суть этого стиля – подобно змее обвиться вокруг врага, удушить его, лишить возможности двигаться, и резким точным ударом поразить. И наконец стиль «Журавль». Его визитная карточка – великолепная растяжка, высокая выносливость, чувство равновесия. В высокой степени задействованы ноги в разнообразных стойках, умение балансировать.
Шаолиньские монахи обязаны были знать все звериные стили, но впоследствии должны были выбрать свой единственный, наиболее подходящий его психофизическим способностям, и оттачивать владение им.
Особо важное значение монахи шаолиня придавали искусству управления энергией, умея держать его в секрете. Зная его, им удавалось управлять своей энергией и направлять её в разные русла: обращать против врага, превращать в броню, защищая тело от рубки саблями, ударов, уколов и т. д.
Шаолиньское направление ушу стало основой для формирования различных стилей. К примеру, школа «Обезьяны» подобно звериным шаолиньским техникам копировала движения макак, мартышек, шимпанзе. Этой школе были присуще большое количество акробатических приёмов, глазные и головные тренинги, особое положение рук, своеобразные ужимки превращали мастеров этой школы в искуснейших воинов.
Источник:
Комментариев нет:
Отправить комментарий